Il movimento all’aria aperta è ancora più appagante, ma richiede qualche piccola cautela beauty
Estate, il fitness si trasferisce all’aperto, ed è ancora più efficace: l’esercizio fisico al sole, specie al mare o in montagna, in sinergia con il rilassamento indotto dalla vacanza, è un boost di giovinezza. Ma soltanto se scegli bene i solari da usare, perché, con il corpo in movimento e le sollecitazioni che la pelle subisce durante lo sport, si modifica la capacità protettiva dichiarata dal prodotto.
